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女性在排卵期时同房，没有采取避孕措施，导致精子和卵子结合成受精卵并在宫腔内着床，刚受孕开始几天绝大部分女性会出现胃肠道蠕动加快，有明显饥饿感觉，在受孕后由于体内雌孕激素的刺激，导致明显的乳房胀痛现象。那么，怀孕上身3一4天的征兆有哪些？怀孕初期有哪些注意事项？
怀孕上身3一4天的征兆有哪些？
怀孕3-4天还是比较短的，一般没有明显的征兆，只有怀孕一周后，才会逐渐出现明显的妊娠症状，但有些敏感的女性会感觉到，一般来说，会出现以下几种迹象：
1、小腹痛
有的人身体比较敏感，刚怀孕2~3天，可能会有轻微的腹痛，这很可能是受精卵结合成功后需要在子宫内壁着床引起的疼痛。
2、阴道出血
不同的人在孕期肯定会有不同的表现。刚怀孕3~4天，受精卵已经形成，可能需要在子宫的适当位置安家，慢慢的，可能会引起轻微出血。
3、白带变化
其实在受精卵形成的过程中，对女性生殖器官环境的影响是比较大的，有的人怀孕3~4天左右，可能会出现白带突然增多的情况，有的女性会突然发现白带消失，内裤一整天都很干净。
4、消化道症状
大部分人都有一些消化道症状，如恶心、呕吐、喜欢吃酸性食物、厌恶油腻气味、酸吐，严重的还会出现黄色呕吐。
5、疲劳
有的人疲劳、失眠、嗜睡，这些神经精神方面的异常表现也容易出现。
6、乳房胀痛
有的乳房胀痛、疼痛、乳房增大，还有一些其他的表现，比如乳房上的蒙氏结节。
7、月经推迟
对于有过性生活的女性朋友来说，发现月经推迟就要警惕，但这是早孕明显的征兆之一。
8、嗅觉敏锐
女性怀孕后，鼻子变得敏锐，害怕闻到一些刺激性气味，如：油烟味、烟草味、汽油味、烤肉味、香水味等。这会让他们恶心。
9、尿频尿急
怀孕初期，女性总会跑厕所，即使不喝太多水，也会尿频尿急，这是正常的妊娠反应，是体内液量增加引起的。
10、体温持续上升
怀孕初期，大部分孕妇的体温都是持续上升的，很明显，她们排卵期的体温持续了18天，这说明她们怀孕了。
怀孕初期有哪些注意事项？
1、要注意饮食
饮食上应该多吃富有营养的新鲜水果和蔬菜，适当的补充钙质，不要吃辛辣、油腻、高盐、高糖等刺激性的食物。
2、性生活要节制
因为怀孕初期胎盘发育尚不完全，不能给予胚胎保护，所以在怀孕初期，尤其是前三个月应该避免性生活。
3、补充叶酸，防止胎儿畸形
怀孕前3个月是胎儿神经管发育的关键时期，应该远离不良因素，比如烟酒的环境和有害化学物质的环境。以免胎儿发生畸形，适当的补充叶酸，多吃新鲜的富含叶酸的食物。
4、定期检查
在怀孕45天应该到医院进行相关的检查，并遵循医生的建议，还应该注意休息、避免劳累，保持情绪乐观以及积极健康的状态。
5、避免用药
对于早孕引起的恶心、呕吐、厌食等妊娠反应，不能盲目自行用药。如果出现酸中毒等的伴发疾病或者是妊娠剧吐等，一定要在正规的专业医院就诊、救治。
6、保持心情愉悦
保持正常科学的生活态度，避免接触不良的环境因素，特别是理化因素。尽量避免装修房屋，要保持空气的流通，避免发生病毒性感染。
总结：以上就是怀孕3一4天的征兆和注意事项，准妈妈发现自己怀孕了，就要熬夜，喝酒抽烟，每天保持愉快的心情。当嗜睡的症状出现时，她要多注意休息，当然也不要整天呆在家里。她应该出去散步，呼吸新鲜空气。
