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在马来西亚的试管婴儿治疗过程中，大多数患者更关心的是胚胎的植入率。在试管婴儿准备移植之前，一定要注意合理的饮食，多吃一些有营养的食物，这样才能提高以后植入的成功率。其实胚胎植入的概率还取决于移植后的一些细节，比如卧床休息。如果休息质量不好，容易影响胚胎着床，所以好的方式更容易提高成功率。
1.养成良好的睡眠习惯。移植后保持愉快的心情，养成规律的生活作息。
2.保持良好的睡眠环境。尽量在舒适安静的环境中睡觉，提高睡眠质量。
3.不建议长时间卧床。
试管婴儿移植后，静卧48小时，尽量少翻身，少起床。长期卧床还会使四肢的血液流动变慢，容易增加老年女性和肥胖女性患血栓性疾病的风险。所以不建议长时间卧床，相关研究表明长时间卧床并不能提高胚胎的着床率。一般医生会建议，只要身体没有特殊情况，白天可以适当活动，不必整天躺在床上。这样容易影响晚上的休息时间，不利于胚胎的着床。
长期卧床会使肠胃蠕动减弱，胚胎移植时使用的黄体酮也会使肠胃蠕动减弱，因此容易出现便秘。建议准妈妈可以多吃新鲜的水果蔬菜和高纤维的食物，预防便秘。
所以准妈妈要调整好自己的卧床休息时间和个人心态，以利于胚胎的着床。虽然可以过正常的生活和工作，但不要做剧烈运动、体力劳动等。，放松心态，保持身心愉悦。心态是决定试管成功的关键因素。
