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喝白茶对皮肤非常有益，可以加速皮肤细胞的新陈代谢。其次，可以促进肠胃蠕动，消耗体内脂肪，有很好的减肥效果。白茶中含有的茶多酚等物质也有很好的醒酒功能，还能从根本上解渴。那么大家一定要警惕八类人群不宜喝白茶，不然后果很严重。
八类人群不宜喝白茶
一、失眠人群
茶会对人的睡眠产生影响，尤其是喝了太多浓茶，可能会导致失眠。就白茶而言，其实因为含有咖啡因、茶氨茶碱等物质，会对人体产生一定的刺激作用，有兴奋神经中枢的作用。对于原本失眠的群体来说，喝了会加重失眠。
二、肝部疾病患者
肝病患者的肝脏代谢相对较慢，如果在这个时期喝白茶，可能会因为茶叶中含有的咖啡因和物质，使人体肝脏功能的代谢受阻，同时增加肝脏的压力，进一步影响肝脏的代谢，影响身体健康。
三、胃部疾病患者
胃溃疡、十二指肠溃疡等胃病患者，喝白茶后可能会分泌更多的胃酸，从而加重不适。另外，白茶是冷饮。脾胃虚寒的人如果空腹喝白茶，可能会出现食欲不振、腹泻的症状，也会对肾脏造成一定的损害。
四、怀孕女性
怀孕后偶尔喝一次白茶通常没有影响，但如果长期喝白茶，会引起子宫收缩，引起胎儿兴奋，增加胎动频率，引起孕妇不适。而且白茶中的茶多酚有一定的活血化瘀作用。长期饮酒会增加流产的风险，严重的可能导致胎儿畸形。女性如果在月经前后喝白茶，可能会出现经血过多或月经延长的情况。
五、哺乳期女性
白茶叶富含鞣酸，哺乳期女性会受到鞣酸的影响，抑制乳房的血液循环，导致乳汁分泌不足。另外，对于母乳喂养的女性来说，茶叶中的咖啡因会通过乳汁进入宝宝体内，可能会引起失眠和哭闹。
六、神经衰弱群体
白茶其实和其他茶一样，会对患者的身体会产生一定的影响。对于有一定程度神经衰弱的群体，不建议喝白茶。这主要是因为其实白茶含有较多的营养成分，包括咖啡因，食用后会刺激人体的中枢神经系统，不利于改善神经衰弱，所以不建议饮用。
七、心脏疾病患者
日常生活中，如果有心率过快或其他心脏病的人群，一旦饮用白茶，有效物质会渗透到血液中，在一定程度上可以增强人体的心肌功能，会加速心脏的收缩和舒张，可能诱发心脏病的发作，因此不宜服用。
八、贫血群体
白茶不适合有贫血问题的人，很多贫血人群其实是因为自身缺铁，想要改善贫血，就需要补充一些铁制品。这期间喝白茶会影响身体对铁的吸收，身体元素补充不足可能会影响贫血的改善。
总结
以上就是关于“警惕八类人群不宜喝白茶，不然后果很严重”的全部内容介绍了。除了这些人群之外，大家都可以适当喝一点白茶，但喝白茶前最好适当吃点东西。空腹喝茶会促进胃液分泌，进而引起消化道黏膜收缩，引起胃痛。
