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早泄从根本上说是射精所需的阈值太低，阈值是指刺激的强度边界，就像门槛一样，门槛很低，跨越过去。因此，早泄的治疗需要提高阈值，在射精前达到相当强的刺激。停止-移动技术主要是训练控制和转移注意力。
停止-运动技术（间歇刺激阴茎法）要求男性仰卧，即女性男性的上升趋势，女性男性是一个伟大的姿势可以让男性更容易持久，女性更容易达到高潮。
操作：注意女性刺激阴茎的感觉，女性坐在男性旁边或腿之间，用手慢慢触摸阴茎勃起，男性表示即将达到射精高潮，即停止触摸阴茎，让欲望消退。几分钟后，女方继续抚摸阴茎，使男方再次兴奋。如此重复，使患者逐渐能够承受大量的刺激而不射精。间歇性的次数逐渐减少，最后不需要中途休息，也能经受长期的连续刺激，但仍不能过早射精。这种训练也可以由患者自己手淫进行，体验刺激的强弱和方法，
性交时也可以进行类似的训练，如降低阴茎抽搐的范围、速度或暂停抽搐，减少性兴奋，当阴茎即将疲软时再次抽搐。这样，性交时间可以延长，直到女性达到性高潮。
